Votre santé bucco-dentaire Conditions et maladies Les dents sensibles Qu’est-ce que l’hypersensibilité dentaire? Lorsqu’une personne a les dents sensibles, elle peut ressentir d’un léger lancement jusqu’à une gêne importante pendant plusieurs heures. C’est aussi un signe avant-coureur de problèmes dentaires plus graves. Qui souffre d’hypersensibilité dentaire? De nombreuses personnes souffrent d’hypersensibilité dentaire, un phénomène qui peut apparaître à tout moment. L’incidence est maximale entre 20 et 40 ans, bien qu’elle touche également les jeunes adolescents comme les personnes de plus de 70 ans. Les femmes sont davantage concernées par ce problème. Quelles sont les causes de l’hypersensibilité dentaire? La partie de la dent visible se compose d'une couche d'émail qui protège la dentine située juste en dessous. Lorsque la dentine est exposée, la dent devient sensible. En général, cela se produit au niveau de la jonction entre la dent et la gencive, où la couche d'émail est beaucoup plus fine. Voici quelques causes de sensibilité: Un brossage trop vigoureux (abrasion causée par la brosse à dents) et latéral peut user l'émail, notamment au niveau de la jonction entre les dents et les gencives. La dentine fraîchement exposée peut alors devenir sensible. L'érosion dentaire. Il s'agit de la perte d'émail des dents provoquée par des attaques acides dues à la consommation d'aliments et de boissons acides. L'usure de l'émail expose la dentine située juste en dessous et rend les dents sensibles. La rétraction naturelle des gencives met à nu les racines des dents qui deviennent plus sensibles. Les surfaces des racines ne sont pas protégées par une couche d'émail. Les maladies parodontales. L'accumulation de la plaque ou du tartre entraîne une rétraction des gencives et peut même détruire le support osseux de la dent. Des poches se forment au niveau des gencives et autour de la dent, ce qui complique le nettoyage des dents et aggrave le problème. Le bruxisme (ou grincement des dents). Il s'agit d'une habitude qui se manifeste par un serrement et un grincement des dents. L'émail des dents s'use et rend les dents sensibles. Une dent ou une obturation (plombage) fissurée. Une dent fissurée est une dent cassée. Une fissure peut courir de la surface de mastication d'une dent vers sa racine. Les températures extrêmes, notamment le froid, entraînent une gêne. Le blanchiment des dents. Certains patients souffrent de dents sensibles de façon passagère suite à un blanchiment des dents. Parlez-en à votre dentiste avant d'entamer le traitement. À quel moment les dents sont plus susceptibles d’être sensibles ? Une hypersensibilité se fait ressentir lorsque vous buvez ou mangez quelque chose de froid, lorsque vous respirez de l’air froid et parfois lorsque vous consommez des boissons et des aliments chauds. Certaines personnes souffrent d’hypersensibilité en consommant des boissons et des aliments sucrés ou acides. La douleur peut apparaître et disparaître avec des pics plus forts. Que faut-il éviter en cas d'hypersensibilité dentaire? Évitez les boissons froides, chaudes, sucrées ou acides ainsi que les aliments comme les glaces car ils déclenchent une sensibilité. Si vous éprouvez une sensibilité lors du brossage des dents avec l’eau froide du robinet, utilisez de l’eau tiède. Il est important de continuer de vous brosser les dents régulièrement. Autrement, vous risquez d’aggraver le problème. Dois-je consulter mon dentiste? Oui, si vous avez essayé de traiter vos dents sensibles pendant plusieurs semaines et que vous n’avez constaté aucune amélioration. Quels sont les traitements proposés par mon dentiste? Lors d’une consultation, votre dentiste vous parlera des symptômes que vous ressentez. Il regardera vos dents afin de déceler la cause de l’hypersensibilité et de trouver le meilleur moyen de la traiter. Pour cela, il existe des produits « désensibilisants » qui soulagent les symptômes, comme les gels, les solutions de rinçage ou les vernis au fluor. Ces produits peuvent être appliqués sur les dents sensibles dans le cadre de visites régulières espacées d’une à deux semaines d’intervalle afin de créer une couche de protection. Le traitement de l’hypersensibilité dentaire peut prendre du temps. Plusieurs visites seront nécessaires. Si vous n’êtes toujours pas soulagé(e), votre dentiste peut sceller ou combler le collet de la dent, la jonction entre la dent et la gencive, afin de couvrir la dentine exposée. Dans les cas les plus graves, il peut être nécessaire de dévitaliser la dent. Puis-je traiter mes dents sensibles chez moi? De nombreuses marques de dentifrice existent sur le marché et proposent des produits pour soulager la douleur provoquée par les dents sensibles. Brossez vos dents avec ce type de dentifrice deux fois par jour. Vous pouvez également passer le dentifrice sur les zones sensibles. Ces dentifrices peuvent faire effet quelques jours comme plusieurs semaines après. Votre dentiste vous conseillera sur le type de dentifrice qui vous convient le mieux. Comment prévenir la sensibilité dentaire? Brossez vos dents avec du dentifrice au fluor avant d'aller vous coucher et au moins une autre fois dans la journée. Pensez à utiliser un dentifrice spécial dents sensibles. Effectuez de petits mouvements circulaires avec votre brosse à dents à poils souples à médium. Évitez de vous brosser les dents latéralement. Changez votre brosse à dents tous les deux à trois mois, ou plus fréquemment si elle est usée. Consommez moins souvent des aliments sucrés, des sodas et des boissons acides. Réservez-les au moment des repas. Si vous souffrez de bruxisme, parlez-en à votre dentiste afin de savoir si vous devez porter un protège-dents la nuit. Si vous envisagez de vous faire blanchir les dents, parlez de votre sensibilité à votre dentiste avant de démarrer le traitement. Consultez régulièrement votre dentiste, selon ses recommandations.